在给余洋定了训练任务之后。
许教练给其余几人都定了不同的任务。
易书和韩天的任务是练跳跃。
程伊雪和李君儿的任务则是练滑行。
在许教练说话的时候。
朱教练全程保持沉默。
在短会即将结束的时候。
许教练问朱教练有没有什么想说的。
朱教练这才看着面前的五名学生说道。
“许教练安排的训练计划非常好。”
“请大家务必认真照做。”
“好了，散会！”
在朱教练宣布散会之后。
程伊雪、韩天和李君儿三个人脸都很惊讶。
只有易书面无表情地转身离开。
看起来他不打算做陆地训练。
而是直接冰练习跳跃。
在易书离开之后。
朱教练并没有跟着离开。
许教练不知道朱教练和易书吵架的事情。
他奇怪地问道。
“朱教练，您不去陪着易书训练？”
面对不知情的许教练。
朱教练冷冷地答道。
“不了，今天我要看余洋他们训练。”
许教练意识到朱教练心情不佳。
他主动让了一步道。
“那我去冰场看易书训练。”
“这边四个学生就麻烦朱教练盯着。”
朱教练“嗯”了一声。
应下了许教练的话。
在许教练离开之后。
留下的四个学生在朱教练的指导下开始了训练。
余洋先做了一阵拉伸运动。
在身体彻底活动开了之后。
他就开始琢磨要怎么练旋转了。
花滑的旋转主要分为三大类。
分别是燕式旋转、蹲锯旋转和直立旋转。
这三类又能衍生出十几个小类。
余洋在训练室里把十几种小类的旋转动作都试做了一下。
但是因为训练室的地板和冰面有很大差异。
他怎么做都觉得做不标准。
其他几个人也有类似的问题。
看到大家在训练室里都有使不劲的感觉。
朱教练开口说道。
“好了，今天的陆地训练就到这里。”
“大家去换冰鞋，我们冰做练习。”
听到朱教练这么说。
四个人都离开了训练室。
在换鞋区换了冰鞋之后。
他们逐一进入了冰场。
在进入冰场之后。
余洋注意到易书已经练了很多个跳跃了。
从冰面的滑行痕迹。
以及易书充满挫败的表情来看。
那些跳跃应该都不怎么成功。
余洋把注意力从易书那边收回来。
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